Meditation mit Lalla – Sein (geführt)
23:40 | Eine geführte Meditation von Lalla. Lasst euch zur reinen Essenz führen. “Die wahre Natur, die eigene Natur. Das ureigene Ich und das Selbst” – Lalla
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23:40 | Eine geführte Meditation von Lalla. Lasst euch zur reinen Essenz führen. “Die wahre Natur, die eigene Natur. Das ureigene Ich und das Selbst” – Lalla
1:08:16 | Lalla unterrichtet eine Praxis, die ganz bedacht und langsam Vertrauen aufbaut und in unserem Geist Klarheit schafft. Genau das, was wir alle jetzt dringend brauchen. All die Irritationen der letzten Tage vermögen es nicht, den inneren Kern, unsere Essenz in Frage zu stellen. Diese Praxis hilft, die äußere Welt mit dem stabilen inneren…
34:31 | Diese Praxis wird allen gut tun. Körperlich gibt es im Rücken Erleichterung und hilft diesen empfindsamen, verletzlichen Bereich unseres Körpers zu stärken. Darüber hinaus gelingt es mithilfe von Lallas Worten, auch die spirituelle Dimension zu erfahren, die uns die Zuwendung zu unserer Rückseite offenbaren kann: Dann darf sich eine Gewissheit ausbreiten, dass nicht…
Dauer: 18:10 | Bei dieser 20 minütigen Meditation führt Lalla in einen geerdeten Sitz, der während des Meditierens die Basis und das Vertrauen schafft. Das Vertrauen wird zur tiefen Grunderfahrung, durch Atmung noch verstärkt. Die Erde, „Mutter Erde“, wie Lalla sie nennt, darf Jeden aufnehmen und tragen, während jeder Erfahrung, mit jedem Atemzug. Lalla schenkt…
29:32 | Offen bleiben, zu sich schauen und die eigene Stärke wahrnehmen (Asana 30 Min., alle Level) Vilas unterrichtet eine kraftvolle aufwärmende Praxis (für alle Level), die jeden, gerade jetzt, zu sich und seinem Inneren führen kann. Weg von den Reaktionsmustern, die zu Unverständnis und wirren Aktionen führen. Hin zu der inneren Stille und der…
34:31 | Körperliche Verwundbarkeit erleben wir zur Zeit sehr unmittelbar und, was diese Erfahrung mit so stark macht, sehr kollektiv. Die Wegstrecke vier greift, mittels einer Asana Praxis von und mit Lalla, dieses Erleben auf: Sie führt uns über eben diesen Körper zurück in das Erfahren von Stabilität und Sicherheit. Der Körper wird in dieser…
46:19 | In einer Zeit, in der wenig Begegnung stattfindet, zeigt Lalla wie man Brücken baut. Freut Euch zu Ostern auf eine etwas intensivere und öffnende Praxis – mit einer Überraschung am Ende. Level: Basic/Intermediate