Neuer Termin für den Workshop mit Vilas in Salzburg
ATMEN IST LEBEN – DIE GANZHEIT ERFAHREN – dieser Workshop, der Eure Praxis auf den Ebenen Asana, Pranayama und Meditation erweitert, ist auf den 24.01.-26.01.2020 verschoben worden.
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ATMEN IST LEBEN – DIE GANZHEIT ERFAHREN – dieser Workshop, der Eure Praxis auf den Ebenen Asana, Pranayama und Meditation erweitert, ist auf den 24.01.-26.01.2020 verschoben worden.
Unsere Mediathek ist eine hilfreiche Selbstverwirklichungs-Unterstützung für alle, die auf der Suche nach dem Selbst sind, die ein gesundes und inspirierendes Leben leben wollen. Ein weit offenes Eingangstor zur Arbeit an und mit sich selbst, begleitet von Lalla und/oder Vilas. Für die, die nicht nur von Neugier geprägt, einen bewussten Weg zu sich selbst gehen….
Wer möchte nicht die paar wenigen, magischen Übungen, die uns beweglich, dehnfähig und gutgelaunt den Tag beginnen lassen, kennenlernen? Die sogenannten “Schlüssel” sind diese Yogaübungen. Sie unterstützen unseren Energiefluss im gesamten Organismus und lassen uns kreativ und offen all die Aufgaben lösen, die der Tag bringt. Hinzu kommt, dass uns diese Übungen von Rückenschmerzen befreien,…
Advent heißt übersetzt sich zusammen an einem verheißungsvollen Ort einfinden. An diesem Adventwochenende unterrichtet Lalla einmalig und einzigartig die besten Übungen und Sequenzen, die unsere eigene inhärente Energie optimal steigern. Jetzt wo die Tage kürzer sind, es draußen kalt wird und der sogenannte Weihnachtsstress uns im Nacken sitzt, ist der verheißungsvolle Ort des Zusammenkommens die…
„Mach Dir bewusst, dass die Luft, die Du atmest dem Universum gehört. Sie gehört nicht einer bestimmten Person. Die Energie, die uns atmet, will, dass wir leben. Erlaube es dem Atem, sich in der Stille aufzulösen um dann aus der Stille wieder herauszuwachsen. Es ist die Stille, die den Atem nährt und erfüllt.“ Sich dem…
Ein Yoga Grundlagen Lehrgang vom 07.01. – 09.01.2022 in Potsdam. Wir alle haben den Wunsch mit ein paar wenigen Übungen am Morgen uns auf den Tag vorzubereiten. Wir wünschen uns dann