AAPML | Atembewusstheit und Meditation (Modul 1)

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“...

Der Weg zu mir selbst | Atembewusstheit und Meditation (Modul 1)

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Zum Sparpaket (sechs Module)   Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“ (Jiddu...

Beobachten, erkennen und unterstützen | +300h Pflichtmodul

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Beschreibung Dieses Modul führt in die Kunst des Beobachtens und Erkennens ein, die Grundlage für die Fähigkeit die Schüler/innen aller Level an ihrem Ort abzuholen und zu unterstützen. Die Ausrichtungsprinzipien und liebevolle Hinwendung sind ein kraftvolles Fundament für sinnvolle Unterstützung. Es geht in erster Linie darum, die Studenten in ihrer Praxis zu sehen und zu erkennen,...

Die Anusara Methode, Supervision und Begleitung | +300h Pflichtmodul

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Beschreibung Die Elemente des Anusara-Unterrichtens werden in diesem Modul zusammengefasst: Unterrichten mit einem Herzthema, Unterrichten mit den UPAs, Stellungsabfolgen mit Herz, Kraft und tiefer Bedeutung, Hands On und andere Ausrichtungen. Besondere Aufmerksamkeit wird in diesem Modul auf die Bedeutung der Atmung gelenkt. Der Umgang mit Feedback wird geübt: Wie gebe ich unterstützendes Feedback und wie...

Pflichtmodul – Angewandte Anatomie des Körpers in Bewegung

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Beschreibung In diesem Modul geht es um das Verständnis eines Körpers in Bewegung. Du lernst wichtige körperliche Aspekte kennen, die es in Bezug auf Asana zu beachten gilt und erweiterst Dein Bild vom menschlichen Körper. Du erkennst ihn als ein wahres Wunder. So komplex und erstaunlich, dass es mit Wissen und normaler Intelligenz kaum begreifbar...

AAPML | Lieben und geliebt werden (Modul 6)

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Lieben und geliebt werden (Modul 6) Liebe hat Ihren Ursprung in unserem wahren Sein, ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Ist das Gefühl, dass wir unser Sein mit jemandem teilen. Wir beschäftigen uns mit allen Facetten der Liebe. Dem leidbringenden Mangel in der Beziehung. Mit dem Brauchen und Gebrauchtwerden....

Der Weg zu mir selbst | Lieben und geliebt werden (Modul 6)

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Zum Sparpaket (sechs Module)   Lieben und geliebt werden (Modul 6) Liebe hat Ihren Ursprung in unserem wahren Sein, ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Ist das Gefühl, dass wir unser Sein mit jemandem teilen. Wir beschäftigen uns mit allen Facetten der Liebe. Dem leidbringenden Mangel in der Beziehung. Mit dem Brauchen und Gebrauchtwerden. Mit...

Yoga für Einsteiger*innen und Beginner*innen | +300h Wahlmodul

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Beschreibung Während dieser Ausbildungstage lernst Du, wie wir Anfänger*innen an ihrem Ort abholen und so zum Yoga führen, dass sie regelmäßig weiter praktizieren möchten und können. Diese Zielgruppe zu erreichen, sie einfach und gleichzeitig inspirierend zu unterrichten, stellt für die Lehrer*in eine besondere Herausforderung dar. Dieses Modul widmet sich allen Aspekten, die es bei dieser...

AAPML | Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren (Modul 4)

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Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren (Modul 4) Wie fühlen wir unseren Körper? Wie nehmen wir die Welt wahr? Obwohl wir verstehen, dass die Realität ein einziges, unteilbares, unendliches Ganzes ist, das aus reinem, leerem, leuchtendem Gewahrsein besteht, fühlen wir unseren Körper immer noch als etwas Solides, Dichtes, Begrenztes....

Der Weg zu mir selbst | Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren (Modul 4)

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Zum Sparpaket (sechs Module)   Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren (Modul 4) Wie fühlen wir unseren Körper? Wie nehmen wir die Welt wahr? Obwohl wir verstehen, dass die Realität ein einziges, unteilbares, unendliches Ganzes ist, das aus reinem, leerem, leuchtendem Gewahrsein besteht, fühlen wir unseren Körper immer noch als etwas Solides, Dichtes, Begrenztes. Auch...

Sinnvolle Sequenzen

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Beschreibung Das sogenannte Sequencing ist eine ganz besondere Kunst im Anusara Yoga Unterricht. Dadurch, dass es keine festgelegten Sequenzen gibt, verwenden wir in der Asana-Abfolge Prinzipien, die u.a. vom energetischen Körper, der biomechanischen Ausrichtung und dem tiefen Wissen, was Asanas bewirken können, bestimmt sind. Kunstvolles Sequencing setzt immer wieder die Fähigkeit des Lehrers voraus, zum...

Unterrichten mit einem Herzthema | +300h Pflichtmodul

Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

Beschreibung Das Unterrichten mit einem Thema, das vom Herzen und seiner Energie bestimmt wird, ist ein Hauptmerkmal des Anusara Yoga. Diese Verbindung mit der Herzenergie ist ein besonderes Merkmal des liebevollen Unterrichtens und einer daraus resultierenden tiefen Verbindung mit den Studenten*innen einer Yogaklasse. Wir leben in einer Zeit, in der das vom Herzen bestimmte Tun...